Beste Winterzon Strandrestaurants
Handpicked by a Local Expert
Want to Run Your Own
My Guide Website?
Find Out More
My Guide Website?
Albufeira: yoga en energiesessie voor kinderen
Doe mee met een speelse yogales voor kinderen, waarbij verhalen, dierlijke houdingen en zachte reiki-genezing worden gecombineerd. Help je kind beweging, creativiteit en emotioneel evenwicht te ontdekken.
Highlights
- Voel de vreugde van beweging met op dieren geïnspireerde yogahoudingen
- Stimuleer de verbeelding van je kind met verhalende avonturen
- Help je kind om zelfzorg en zelfliefde te leren door middel van speelse activiteiten
- Ondersteun de emotionele balans van je kind met zachte reiki-genezing
- Moedig empathie en zelfexpressie aan door middel van journaling en tekenen
Description
Stap in een wereld waar verhalen tot leven komen, dieren je bewegingen begeleiden en kinderen leren voor hun geest, lichaam en hart te zorgen. Deze speelse, fantasierijke les combineert yoga gebaseerd op verhalen, op dieren geïnspireerde houdingen en zachte reiki-genezing om kinderen te helpen beweging, creativiteit en emotionele balans te verkennen. Begin elke sessie met het vertellen van verhalen, met behulp van kinderboeken en dierenpersonages om de verbeelding te prikkelen en het yoga-avontuur te begeleiden. Strek je uit als een leeuw, balanceer als een flamingo, adem als een draak en beweeg met je hele lichaam door levendige verhalen. Leer naast dit vrolijke, energieke spel de fundamenten van zelfzorg en zelfliefde. Ontdek door middel van korte meditaties, kalmerende reiki-momenten en begeleide reflectie hoe je naar je gevoelens kunt luisteren, gezonde grenzen kunt stellen en vriendelijkheid kunt uiten naar jezelf en anderen. Verdiep dit met eenvoudige dagboekactiviteiten, waarbij kinderen tekenen of schrijven over hun emoties, dankbaarheid of iets waar ze om geven. Deze oefeningen leren empathie, mededogen en zachtaardig emotioneel bewustzijn op een manier die leuk en natuurlijk aanvoelt.Includes
Verhalenavonturen geïnspireerd op kinderboeken Yogahoudingen met dieren Creatieve beweging Zachte reiki-genezing Lessen over zelfzorg en zelfliefde Mindful spelletjes en begeleide reflecties Korte meditaties Dagboek- of tekenactiviteitenImportant Information
- Volwassenen mogen hun kinderen niet alleen laten. Volwassenen moeten in de buurt zijn
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling-
Reserve Your Experience
From€15.00Check availability Reserve now & pay later to book your spot and pay nothing today
Directions
Gallery
