Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit

Perheystävälliset aktiviteetit Esteetön pyörätuolikäyttö Koulutusaktiviteetit Työpajat ja kurssit Hyvinvointi ja kylpylät

Liity leikkisälle lasten joogatunnille, jossa yhdistyvät tarinankerronta, eläinasennot ja lempeä reiki-hoito. Auta lastasi tutustumaan liikkeeseen, luovuuteen ja henkiseen tasapainoon.

Highlights

  • Tunne liikkeen ilo eläinten inspiroimilla jooga-asennoilla
  • Herätä lapsesi mielikuvitus seikkailutarinoilla
  • Auta lastasi oppimaan itsehoitoa ja itserakkautta leikkisillä aktiviteeteilla
  • Tue lapsesi emotionaalista tasapainoa lempeällä reiki-hoidolla
  • Kannusta empatiaa ja itseilmaisua päiväkirjan pitämisen ja piirtämisen avulla

Description

Astu maailmaan, jossa tarinat heräävät eloon, eläimet ohjaavat liikkeitäsi ja lapset oppivat huolehtimaan mielestään, kehostaan ja sydämestään. Tämä leikkisä ja mielikuvituksellinen kurssi yhdistää tarinoihin perustuvan joogan, eläinten inspiroimat asennot ja lempeän reiki-hoidon, jotta lapset voivat tutkia liikettä, luovuutta ja emotionaalista tasapainoa. Aloita jokainen sessio tarinankerronnalla käyttäen lastenkirjoja ja eläinhahmoja herättämään mielikuvitusta ja ohjaamaan joogaseikkailua. Venyttele kuin leijona, tasapainottele kuin flamingo, hengitä kuin lohikäärme ja liiku koko kehollasi eloisien tarinoiden läpi. Tämän iloisen ja energisen leikin ohella opit itsehoidon ja itserakastuksen perusteet. Lyhyiden meditaatioiden, rauhoittavien reikihetkien ja ohjatun pohdinnan avulla opit kuuntelemaan tunteitasi, asettamaan terveellisiä rajoja ja ilmaisemaan ystävällisyyttä itseäsi ja muita kohtaan. Syvennä tätä yksinkertaisilla päiväkirjatoiminnoilla, joissa lapset piirtävät tai kirjoittavat tunteistaan, kiitollisuudestaan tai jostain, josta he välittävät. Nämä harjoitukset opettavat empatiaa, myötätuntoa ja lempeää tunnetietoisuutta hauskalla ja luonnollisella tavalla.

Includes

Lastenkirjojen inspiroimia tarinankerrontaseikkailuja Eläinyoga-asennot Luova liike Hellä reikihoito Itsehoito- ja itserakkausoppitunnit Tietoisia pelejä ja ohjattuja pohdintoja Lyhyet meditaatiot Päiväkirjailu- tai piirustustehtävät

Important Information

  • Aikuiset eivät saa jättää lapsiaan. Aikuiset pysykööt lähellä

Easy cancellation

Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen

Directions

Get Directions

Gallery

Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit
Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit
Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit
Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit
Albufeira: Lasten jooga- ja energiatunnit

Book Nearby Accommodation

Get Directions
Check availability

My Lists

Create New Guide

OR

Mini Guides
Arrow

Login to create your guides for Algarve.

Add to My Guide

Create New Guide

Cancel

Cancel

Minipolut

View All
My Guide Network Locations

We Are Part of the My Guide Network!

My Guide Algarve is part of the global My Guide Network of Online & Mobile travel guides.

We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.

Nearby Destinations

No results found

{[{item.label}]}

Events in Algarve

Please select a Date first.

Search for a company in Algarve