Lagos: Flow & Glow | Poranna joga Hatha Flow na plaży
12 Reviews
Outdoor activities
Warsztaty i kursy
Wellness i spa
Rozpocznij dzień od porannej jogi Hatha Flow na plaży w Lagos w Portugalii. Ruszaj się, oddychaj i relaksuj nad oceanem. Odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Highlights
- Doskonały instruktor dla każdego poziomu, prowadzący każdą osobę do znalezienia własnej drogi.
- Profesjonalne zajęcia w pięknej i przyjaznej przestrzeni.
- Rozciąganie, praca z oddechem i relaks - to świetny sposób na rozpoczęcie dnia!
Description
Spotkajmy się pod gołym niebem na plaży Praia da Batata, aby rozpocząć dzień od odmładzającej porannej sesji jogi Hatha Flow na plaży w Lagos w regionie Algarve. Zostaniesz poprowadzony przez starannie przygotowaną lekcję Hatha Flow z dostępnymi opcjami dla różnych poziomów elastyczności i siły. Odkryjesz bezpieczne sposoby na rozciąganie, odstresowanie się i odzyskanie spokoju.
Wyposażeni w podstawowe zasady jogowego oddychania, bezpiecznego ustawienia ciała i świadomej praktyki, zbudujesz pozytywną relację z samym sobą i swoimi doświadczeniami życiowymi na macie i poza nią. Przyjdź takim, jakim jesteś — sztywnym, zestresowanym lub po prostu ciekawym — a odejdziesz ożywiony, ugruntowany i naładowany pozytywną energią na cały dzień. To prawdziwie wciągające doświadczenie jogi nad oceanem w Praia da Batata, przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania, w pięknym Lagos w Portugalii.
Includes
Bilet na zajęcia
Zajęcia jogi
Mata do jogi na jedne zajęcia
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.