Lagos: Flow & Glow | Morgenstrand Hatha Flow Yoga
12 Reviews
Udendørs aktiviteter
Workshops og kurser
Wellness og spa
Start din dag med morgen-Hatha Flow-strand-yoga i Lagos, Portugal. Bevæg dig, træk vejret og slap af ved havet. Velegnet til alle niveauer.
Highlights
- Fremragende instruktør til alle niveauer, der guider hver person til at finde sin egen vej.
- En professionel klasse i et smukt og indbydende rum.
- Stræk, åndedrætsarbejde og afslapning - sådan en god måde at starte dagen på!
Description
Lad os samles under åben himmel på Praia da Batata for at starte dagen med en foryngende morgen-Hatha Flow-strand-yogasession i Lagos, Algarve. Du vil blive guidet gennem en omhyggeligt udarbejdet Hatha Flow-lektion med tilgængelige muligheder for forskellige niveauer af fleksibilitet og styrke. Du vil udforske sikre måder at strække, afstresse og genfinde roen på.
Udstyret med de grundlæggende principper for yogisk vejrtrækning, sikker justering og opmærksom praksis vil du fremme et positivt forhold til dig selv og dine livserfaringer på og uden for måtten. Kom som du er – stiv, stresset eller bare nysgerrig – og gå derfra revitaliseret, jordet og positivt opladet til dagen. Dette er en virkelig fordybende yogaoplevelse ved havet på Praia da Batata, designet til alle niveauer i smukke Lagos, Portugal.
Includes
Billet til undervisning
Yoga-klasse
Yogamåtte til en time
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet