Hyggelige vinterrestauranter i Algarve
Håndplukket av en lokal ekspert
Vil du kjøre din egen
My Guide-nettside?
Finn ut mer
My Guide-nettside?
Lagos: Pusteøvelser og meditasjon på stranden
Start dagen med guidet pusteøvelser og meditasjon ved havet. Slipp stress, finn tilbake til deg selv og føl deg rolig, klar og full av energi i det magiske morgenlyset i Algarve.
Highlights
- Pusteøvelser og meditasjon ved havet
- Morgenpusteøvelser og meditasjon på Algarve-stranden
- Morgenmindfulness: Pusteøvelser og meditasjon ved havet
- Beachside Breath & Stillness: Start dagen med klarhet
- Bevisst pusting og meditasjon i naturens ro
Description
Pusteøvelser og meditasjon på stranden – Vekk morgenen i Algarve Start dagen med klarhet, ro og tilknytning. Bli med på en times guidet pusteøvelse og meditasjon på stranden – hver uke i det magiske morgenlyset i Algarve. Omgitt av bølgeskvulp og myk sand blir du guidet gjennom en bevisst kombinasjon av bevisste pusteteknikker og dyp meditasjon for å finne ro, redusere stress og gjenopprette kontakten med din indre fred. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, er denne økten for alle som søker nærvær, mental klarhet og følelsesmessig frigjøring. ♀️ Hva kan du forvente: – Veiledet pusteøvelser for å aktivere energi og roe nervesystemet – Meditasjon for å dyrke bevissthet og mindfulness – En vakker, naturlig setting ved havet – Et støttende og imøtekommende fellesskap Du vil gå derfra med en følelse av lykke, følelsesmessig lettere, roligere i sinn og kropp, mer åpen overfor deg selv, naturen og andre, og styrket med pusteverktøy du kan bruke i hverdagen.Includes
Veiledet pusteøvelser for å aktivere energi og roe nervesystemet Meditasjon for å dyrke bevissthet og mindfulness En vakker, naturlig setting ved havet Et støttende og imøtekommende fellesskapImportant Information
- Kurset starter med minimum 3 deltakere. Vennligst kom i tide. Avbestilling innen 24 timer og uteblivelse vil bli belastet.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert-
Reserver opplevelsen din
Fra€22.00Check availability Reserver nå og betal senere for å booke din plass og ikke betale noe i dag
Veibeskrivelse
Gallery
