Guia: Albufeira Dome Vinyasa Yoga lessen met Lulushanti
2 Recensies
Workshops & lessen
Wellness & spa's
Maak contact met je lichaam, ademhaling en de natuurlijke omgeving met een groepsles yoga in Guia, Albufeira.
Highlights
- Vind je innerlijke rust en kom in contact met de natuur tijdens een yogales
- Oefen met gelijkgestemden en kom in contact met de lokale gemeenschap
- Volg een les in een koepel en voel je afgeschermd van de buitenwereld
- Leer je ademhaling te synchroniseren met je bewegingen in Vinyasa flow
Description
Ervaar een unieke mix van yogalessen die zijn ontworpen om je te helpen diep contact te maken met je lichaam, ademhaling en de natuurlijke omgeving. Oefen in de vredige, omsloten ruimte van de koepel, waar beweging en ademhaling worden gesynchroniseerd om kracht en flexibiliteit op te bouwen. Elke les is afgestemd op het niveau van de cursist en biedt zowel fysieke uitdaging als ontspanning.
De koepel biedt een serene, intieme ruimte waar je je naar binnen kunt richten, beschut tegen afleiding terwijl je je toch verbonden voelt met de omringende natuur. Een prachtige omgeving die de mindful benadering van lesgeven aanvult en de perfecte achtergrond biedt voor persoonlijke groei, verkenning en verjonging door middel van yoga.
Includes
Alle yoga apparatuur beschikbaar voor gebruik
Vinyasa flow beoefend in groep
Introductie in de Ayurvedische concepten en verbinding met de elementen
Important Information
- Kom 15 minuten eerder om je voor te bereiden op de sessie
Yogamatten te huur als je je eigen niet meeneemt
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling