Guia: Albufeira Dome Vinyasa yogaklasser med Lulushanti
2 Anmeldelser
Workshops og kurser
Wellness og spa
Kom i kontakt med din krop, dit åndedræt og det naturlige miljø med en gruppeyogatime i Guia, Albufeira.
Highlights
- Find din indre ro og kom i kontakt med naturen under en yogatime
- Øv dig med ligesindede og få kontakt med lokalsamfundet
- Tag en time i en kuppel og føl dig beskyttet mod omverdenen
- Lær at synkronisere dit åndedræt med dine bevægelser i Vinyasa flow
Description
Oplev en unik blanding af yogaklasser, der er designet til at hjælpe dig med at komme i dyb kontakt med din krop, dit åndedræt og det naturlige miljø. Øv dig i kuplens fredfyldte, lukkede rum, hvor bevægelse og åndedræt er synkroniseret for at opbygge styrke og fleksibilitet. Hver klasse er udformet til at møde eleverne, hvor de er i deres praksis, og tilbyder både fysisk udfordring og afslapning.
Kuplen giver et fredfyldt, intimt rum, hvor du kan fokusere indad, beskyttet mod distraktioner, mens du stadig føler dig forbundet med den omgivende natur. En smuk ramme, der supplerer den mindful tilgang til undervisningen og giver den perfekte baggrund for personlig vækst, udforskning og foryngelse gennem yoga.
Includes
Alt yogaudstyr er til rådighed for dig
Vinyasa flow praktiseret i gruppe
Introduktion til ayurvediske koncepter og forbindelse med elementerne
Important Information
- Kom venligst 15 minutter før for at forberede dig til sessionen.
Yogamåtter kan lejes, hvis du ikke medbringer dine egne
Easy cancellation
Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet