Guia: Clases de Vinyasa Yoga en la Cúpula de Albufeira con Lulushanti

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Talleres y clases Bienestar y spas

Conecta con tu cuerpo, la respiración y el entorno natural con una clase de yoga en grupo en Guia, Albufeira.

Highlights

  • Encuentra tu paz interior y conecta con la naturaleza durante una clase de yoga
  • Practica con personas afines y conéctate con la comunidad local
  • Toma una clase en una cúpula y siéntete protegido del mundo exterior
  • Aprende a sincronizar tu respiración con tus movimientos en el flujo Vinyasa

Description

Experimenta una mezcla única de clases de yoga diseñadas para ayudarte a conectar profundamente con tu cuerpo, la respiración y el entorno natural. Practica en el espacio tranquilo y cerrado de la cúpula, donde el movimiento y la respiración se sincronizan para desarrollar fuerza y flexibilidad. Cada clase está diseñada para adaptarse al punto en el que se encuentran los alumnos en su práctica, ofreciendo tanto desafío físico como relajación. La cúpula proporciona un espacio sereno e íntimo donde puedes concentrarte en ti mismo, al abrigo de las distracciones, sin dejar de sentirte conectado con la naturaleza que te rodea. Un bello entorno que complementa el enfoque consciente de la enseñanza, proporcionando el telón de fondo perfecto para el crecimiento personal, la exploración y el rejuvenecimiento a través del yoga.

Includes

Todo el material de yoga a tu disposición Flujo Vinyasa practicado en grupo Introducción a los conceptos ayurvédicos y conexión con los elementos

Important Information

  • Por favor, llega 15 minutos antes para prepararte para la sesión Se alquilan esterillas de yoga si no traes las tuyas

Easy cancellation

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