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The Fit Life Studio Pilates
Situé près de Vale do Lobo et Quinta do Lago, le studio The Fit Life Pilates est un lieu d'entraînement spacieux et aéré. Spécialisé dans le Pilates, il propose des cours de Pilates en groupe ainsi que du Pilates Reformer.
Cours de Pilates en groupe
Vous pouvez réserver un pack de cours ou simplement opter pour des séances individuelles. Pas d'inscriptions compliquées - il suffit de réserver votre place et d'entraîner.
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Pilates Reformer
Le Pilates Reformer intègre de nombreux exercices de Pilates au sol, cependant, la machine ajoute des dimensions supplémentaires. Elle peut rendre un exercice plus stimulant en ajoutant de la résistance ou fournir un plus grand soutien en ajoutant de la résistance. Cela rend le Pilates Reformer excellent pour tous les niveaux d'expérience et de forme physique lorsqu'il est utilisé avec une instruction experte.
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Il est également possible de réserver des sessions privées de Pilates à domicile et des événements spéciaux.
Le studio de Pilates est adjacent au Studio d'entraînement The Fit Life qui propose une gamme de cours et d'activités avec des entraîneurs experts, ainsi que des séances d'entraînement personnel. Vous pouvez vous entraîner en intérieur, où il y a un vitrage mobile du sol au plafond, ou en extérieur, où vous disposez de 120m2 de zone ombragée et d'un équipement de cross-training. Des packs de cours et un pack d'entraînement spécial pour les vacances avec des séances de PT sont disponibles.
- En savoir plus sur Le Studio d'entraînement The Fit Life
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