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The Fit Life Pilates Studio
In der Nähe von Vale do Lobo und Quinta do Lago befindet sich das Fit Life Pilates Studio, ein geräumiger und luftiger Trainingsort. Spezialisiert auf Pilates, gibt es dort Gruppen-Matten-Pilates-Klassen sowie Reformer-Pilates.
Gruppen-Pilates-Klassen
Sie können eine Klassenpackung buchen oder sich einfach für einzelne Sitzungen entscheiden. Es gibt keine komplizierten Anmeldungen – reservieren Sie einfach Ihren Platz und trainieren Sie.
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Reformer-Pilates
Reformer-Pilates integriert viele der Übungen des Matten-Pilates, jedoch fügt die Maschine zusätzliche Dimensionen hinzu. Sie kann eine Übung schwieriger machen, indem sie Widerstand hinzufügt, oder durch Hinzufügen von Unterstützung mehr Stabilität bieten. Dies macht Reformer-Pilates in Verbindung mit Expertenanleitung für alle Erfahrungs- und Fitnesslevel hervorragend.
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Es ist auch möglich, private Pilates-Sitzungen zu Hause und besondere Veranstaltungen zu buchen.
Das Pilates-Studio grenzt an das Fit Life Training Studio, das eine Vielzahl von Klassen und Aktivitäten mit erfahrenen Trainern sowie ein Personaltraining anbietet. Sie können drinnen trainieren, wo es bewegliche, bis zur Decke reichende Glastafeln gibt, oder draußen, wo Sie über 120 m2 schattige Fläche und ein Cross-Training-Gerüst haben.
Klassenpackungen und spezielle Ferientrainingspakete mit PT-Sitzungen sind verfügbar.
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