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The Fit Life Pilates Studio
Situato vicino a Vale do Lobo e Quinta do Lago, lo Studio di Pilates The Fit Life è un luogo di allenamento spazioso e arioso. Specializzato in Pilates, ci sono lezioni di Pilates di gruppo disponibili così come Pilates Reformer.
Lezioni di Pilates di Gruppo
È possibile prenotare un pacchetto di lezioni o optare per sessioni individuali. Non ci sono registrazioni complicate - basta prenotare il proprio posto e allenarsi.
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Pilates Reformer
Il Pilates Reformer incorpora molte delle esercitazioni di Pilates sul tappetino, tuttavia la macchina aggiunge dimensioni extra. Può rendere un esercizio più impegnativo aggiungendo resistenza o fornire un maggiore supporto aggiungendo resistenza. Questo rende il Pilates Reformer eccellente per tutti i livelli di esperienza e forma fisica quando utilizzato con un'istruzione esperta.
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È inoltre possibile prenotare sessioni private di Pilates a Casa ed eventi speciali.
Lo Studio di Pilates è adiacente a The Fit Life Training Studio che offre una gamma di lezioni e attività con istruttori esperti, nonché personal training. Puoi allenarti al chiuso, dove c'è un pannello di vetro mobile dal pavimento al soffitto, o all'esterno, dove hai 120m2 di area ombreggiata e una struttura di allenamento incrociato. I Pacchetti di Lezioni e il Pacchetto di Allenamento speciale Holiday con sessioni PT sono disponibili.
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