Melhores Restaurantes de Praia para Sol de Inverno
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Albufeira: Yoga ao pôr do sol na praia
5 ReviewsÀ medida que o céu se torna mais azul e roxo, flui através de ioga suave com a brisa do oceano. Respira, deixa-te levar e termina com meditação, deixando-te calmo, revigorado e profundamente conectado com a natureza.
Highlights
- Descontraia e relaxe com uma sessão suave de ioga na praia ao pôr do sol.
- Desfruta dos tons calmantes de azul profundo e roxo suave enquanto o sol se põe.
- Aterre-se e flua para a noite com facilidade com uma prática suave de ioga.
- Faça alongamentos conscientes e exercícios de respiração antes de entrar em meditação.
- Sai revigorado, centrado e profundamente conectado com o mundo à tua volta.
Description
Participa numa sessão de ioga ao pôr do sol na praia dos pescadores, em Albufeira. À medida que o sol se põe, o céu transforma-se em tons calmantes de azul profundo e roxo suave, criando o cenário perfeito para desacelerar, respirar e reconectar-se. Faz alongamentos de ioga conscientes e exercícios de respiração antes de entrar numa meditação tranquila, permitindo-te absorver totalmente a energia tranquila do pôr do sol. Enquanto te sentas em silêncio, com o som das ondas e as cores em mudança acima de ti, vais sair sentindo-te revigorado, centrado e profundamente conectado. Para aproveitar ao máximo a tua prática, traz uma toalha para praticar (pois os tapetes podem escorregar na areia), usa protetor solar e traz água para te manter hidratado.Includes
Movimentos e alongamentos de ioga consciente Meditação tranquila Experiência de ioga ao pôr do sol na praia Se quiseres sentir-te cheio de vida, podemos correr na praia depois da sessão, por isso traz roupa de banho.Important Information
- Usa protetor solar e traz água para te manter hidratado. Traz uma toalha para praticar, pois os tapetes podem escorregar na areia.
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