Albufeira: Joga o zachodzie słońca na plaży
5 Reviews
Natura i Przygoda
Outdoor activities
Warsztaty i kursy
Religijne i duchowe czynności
Wycieczki o zachodzie słońca
Wellness i spa
Gdy niebo przybiera głęboki błękit i fiolet, wykonaj delikatne ćwiczenia jogi, otulona morską bryzą. Oddychaj, odpręż się i zakończ medytacją, która pozostawi cię spokojną, odświeżoną i głęboko połączoną z naturą.
Highlights
- Odpręż się i zrelaksuj podczas delikatnej sesji jogi na plaży o zachodzie słońca.
- Ciesz się uspokajającymi odcieniami głębokiego błękitu i delikatnego fioletu podczas zachodu słońca.
- Uziemiaj się i płynnie wkrocz w wieczór dzięki delikatnej praktyce jogi.
- Wykonaj świadome ćwiczenia rozciągające i oddechowe, a następnie przejdź do medytacji.
- Wyjdź z zajęć odświeżony, wyciszony i głęboko połączony z otaczającym Cię światem.
Description
Dołącz do sesji jogi o zachodzie słońca na plaży rybaków w Albufeirze. Gdy słońce zachodzi, niebo zmienia się w uspokajające odcienie głębokiego błękitu i delikatnego fioletu, tworząc idealne tło do zwolnienia tempa, oddychania i ponownego połączenia się z samym sobą.
Wykonaj świadome ćwiczenia rozciągające i oddechowe, a następnie przejdź do spokojnej medytacji, która pozwoli Ci w pełni wchłonąć spokojną energię zachodu słońca. Siedząc w ciszy, słuchając szumu fal i obserwując zmieniające się kolory nieba, poczujesz się odświeżony, wyciszony i głęboko połączony z otoczeniem. Aby w pełni wykorzystać czas, weź ze sobą ręcznik do ćwiczeń (maty mogą się ślizgać na piasku), krem z filtrem przeciwsłonecznym i wodę, aby się nawodnić.
Includes
Świadome ruchy jogi i rozciąganie, ćwiczenia oddechowe
Spokojna medytacja
Doświadczenie jogi o zachodzie słońca na plaży
Jeśli chcesz poczuć się pełen energii, po sesji możemy pobiegać w morzu, więc zabierz ze sobą strój kąpielowy.
Important Information
- Nałóż krem z filtrem przeciwsłonecznym i zabierz ze sobą wodę, aby się nawodnić. Zabierz ze sobą ręcznik do ćwiczeń, ponieważ maty mogą się ślizgać na piasku.
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.