Albufeira: Solnedgangsyoga på stranden
5 Reviews
Nature & Adventure
Utendørsaktiviteter
Workshop og kurs
Religiøse og åndelige aktiviteter
Solnedgangsturer
Velvære og spa
Mens himmelen blir dypere blå og lilla, flyter du gjennom milde yogastillinger med havbrisen. Pust, slipp taket og avslutt med meditasjon, slik at du føler deg rolig, uthvilt og dypt forbundet med naturen.
Highlights
- Slapp av og nyt en rolig yogasession på stranden ved solnedgang.
- Nyt de beroligende nyansene av dyp blått og mykt lilla mens solen går ned.
- Finn roen og gå lett inn i kvelden med en mild yogapraksis.
- Gjennomfør bevisste strekkøvelser og pusteøvelser før du går over til meditasjon.
- Du vil føle deg uthvilt, sentrert og dypt forbundet med verden rundt deg.
Description
Bli med på en solnedgangsyoga på fiskerstranden i Albufeira. Når solen går ned, forvandles himmelen til beroligende nyanser av dyp blått og mykt lilla, og skaper den perfekte bakgrunnen for å senke tempoet, puste og finne tilbake til deg selv.
Gjennomfør bevisste yogastrekninger og pusteøvelser før du setter deg til ro for en fredfull meditasjon, slik at du kan absorbere solnedgangens rolige energi fullt ut. Mens du sitter i stillhet, med lyden av bølgene og de skiftende fargene over deg, vil du føle deg uthvilt, sentrert og dypt forbundet. For å få mest mulig ut av øvelsene, ta med et håndkle å øve på (matter kan skli på sanden), bruk solkrem og ta med vann for å holde deg hydrert.
Includes
Mindful yogaøvelser og strekkøvelser Pusteøvelser
Fredelig meditasjon
Opplev solnedgangsyoga på stranden
Hvis du vil fylle deg med liv, kan vi løpe i sjøen etter økten, så ta med badetøy.
Important Information
- Bruk solkrem og ta med vann for å holde deg hydrert Ta med et håndkle å øve på, da matter kan skli på sanden
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert