エル ソル ライフスタイルによるラゴスの朝のビーチヨガ
1 hours 30 minutes
経由 GetYourGuide
朝のビーチヨガ:ストレッチしてストレスを解消し、元気を取り戻しましょう。 思い出に残る朝:ビーチヨガでリフレッシュしてつながりながら一日を始めましょう. ダイナミックビーチフロー:活力を与える要素を取り入れたハタヨガ. 朝のビーチヨガで一日を元気に過ごしましょう. ビーチの静けさとハタヨガの若返りの練習を組み合わせた、活力を与える屋外体験にご参加ください。私たちのクラスには、息を呑むほど美しい海岸線に囲まれながら、体幹を強化し、柔軟性を高め、ストレスを解消するダイナミックなヨガの要素が組み込まれています。熟練したヨガ愛好家でも、ヨガを始めたばかりの方でも、私たちのプログラムはすべてのレベルに合わせて設計されており、この素晴らしい自然…