Велнесс и спа Религиозные и духовные мероприятия Мастер-классы и уроки

Соединитесь со своим телом, дыханием и окружающей средой с классом йоги в куполе или на пляже. Практикуйте Виньяса-флоу и Инь-йогу, а также попробуйте Йога-трапецию для глубокой растяжки.

Highlights

• Почувствуйте песок между пальцами ног, занимаясь йогой на пляже.
• Наслаждайтесь занятиями йогой в спокойной, уединенной обстановке, защищенной от отвлекающих факторов
• Глубоко соединяйтесь со своим телом, дыханием и окружающей средой.
• Практикуйте Виньяса-флоу и Инь-йогу, а также попробуйте Йога-трапецию для глубокой растяжки.
• Наслаждайтесь сочетанием физических нагрузок и релаксации в гостеприимной атмосфере.

Description

Глубоко соединитесь со своим телом, дыханием и окружающей средой на занятиях йогой в спокойном куполе или на открытом песке пляжа. Выбирайте Виньяса-флоу, Инь-йогу или Йога-трапецию, чтобы развить силу и гибкость, расслабить позвоночник и насладиться игривым подходом к перевернутым позам. Практикуйте в спокойном, замкнутом пространстве купола или на открытом песке пляжа. Создайте гостеприимную и преобразующую атмосферу с помощью сочетания Виньяса-флоу и Инь-йоги, где движение и дыхание синхронизированы для развития силы и гибкости. Попробуйте Йога-трапеция, которая позволяет выполнять глубокую растяжку, декомпрессию позвоночника и игривый подход к перевернутым позам. Каждое занятие создано для того, чтобы встречать учеников там, где они находятся в своей практике, предлагая как физические испытания, так и расслабление. Купол обеспечивает спокойное, интимное пространство, где ученики могут сосредоточиться на себе, защищенные от отвлекающих факторов, при этом все еще чувствуя связь с окружающей природой. Между тем, занятия йогой на пляже предлагают обширный, заземляющий опыт, а шум волн и ощущение песка усиливают связь с землей и настоящим моментом.

Includes

Сеансы виньяса-флоу и инь-йоги Занятия йогой на трапеции Частные групповые и индивидуальные занятия Йога для девичников Практика йоги в куполе или на пляже (если позволяет погода) Связь с природой и основные принципы аюрведы Все оборудование для йоги предоставляется для использования в куполе. Полотенца для йоги для пляжа

Important Information

• Занятия подходят для всех уровней. По возможности возьмите с собой коврик для йоги. Проверьте прогноз погоды и оденьтесь соответствующим образом. Приходите на 10 минут раньше, чтобы разместиться.

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.