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ALBUFEIRA: Aula de Yoga numa cúpula ou na praia
1 ReviewsConecte-se com seu corpo, respiração e com o ambiente natural em uma aula de ioga em uma cúpula ou na praia. Pratique Vinyasa flow e Yin yoga, e experimente o Yoga Trapeze para um alongamento profundo.
Highlights
- Sinta a areia entre os dedos dos pés enquanto você pratica ioga na praia
- Desfrute de uma aula de ioga em uma cúpula serena e íntima, protegida de distrações
- Conecte-se profundamente com seu corpo, sua respiração e o ambiente natural
- Pratique Vinyasa flow e Yin yoga, e experimente o Yoga Trapeze para um alongamento profundo
- Desfrute de uma mistura de desafio físico e relaxamento em um ambiente acolhedor
Description
Conecte-se profundamente com seu corpo, respiração e o ambiente natural com uma aula de ioga em uma cúpula serena ou nas areias abertas da praia. Escolha entre fluxo de Vinyasa, Yin yoga ou Yoga Trapeze para desenvolver força e flexibilidade, descomprimir a coluna e desfrutar de uma abordagem lúdica das inversões. Pratique no espaço tranquilo e fechado da cúpula ou nas areias abertas da praia. Crie uma atmosfera acolhedora e transformadora com uma mistura de Vinyasa flow e Yin yoga, onde o movimento e a respiração são sincronizados para desenvolver força e flexibilidade. Experimente o Yoga Trapeze, que permite alongamento profundo, descompressão da coluna vertebral e uma abordagem lúdica das inversões. Cada aula é elaborada para atender aos alunos no ponto em que se encontram em sua prática, oferecendo desafios físicos e relaxamento. A cúpula oferece um espaço sereno e íntimo onde os alunos podem se concentrar em seu interior, protegidos de distrações e, ao mesmo tempo, sentindo-se conectados à natureza ao redor. Enquanto isso, as sessões de ioga na praia oferecem uma experiência expansiva e de aterramento, com o som das ondas e a sensação da areia aprimorando a conexão com a terra e o momento presente.Includes
Sessões de Vinyasa flow e Yin yoga Aulas de Yoga Trapézio Sessões privadas em grupo e individuais Ioga para festas de despedida de solteiro Prática de ioga numa cúpula ou na praia (se o tempo permitir) Conecta-te com a natureza e com os princípios básicos da Ayurveda Todo o equipamento de ioga é fornecido para a tua utilização na cúpula. Toalhas de ioga para a praiaImportant Information
- As aulas são adequadas para todos os níveis Se possível, traga seu próprio tapete de ioga Verifique a previsão do tempo e vista-se adequadamente Chegue 10 minutos antes para você se acomodar
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral-
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