ALBUFEIRA: Yogatimer i en kuppel eller på stranden
1 Reviews
Velvære og spa
Religiøse og åndelige aktiviteter
Workshop og kurs
Kom i kontakt med kroppen, pusten og naturen med en yogatime i en kuppel eller på stranden. Øv deg på Vinyasa flow og Yin yoga, og prøv Yoga Trapeze for dyp uttøyning.
Highlights
- Kjenn sanden mellom tærne mens du praktiserer yoga på stranden
- Nyt en yogatime i en rolig, intim kuppel, skjermet fra distraksjoner
- Kom i dyp kontakt med kroppen, pusten og de naturlige omgivelsene
- Øv Vinyasa flow og Yin yoga, og prøv Yoga Trapeze for dyp uttøyning
- Nyt en blanding av fysisk utfordring og avslapping i en innbydende atmosfære
Description
Kom i dyp kontakt med kroppen, pusten og naturen med en yogatime i en fredfylt kuppel eller på den åpne sanden på stranden. Velg mellom Vinyasa flow, Yin yoga eller Yoga Trapeze for å bygge styrke og fleksibilitet, dekomprimere ryggraden og nyte en leken tilnærming til inversjoner.
Øv i det fredelige, lukkede rommet i kuppelen eller på den åpne sanden på stranden. Skap en innbydende og transformerende atmosfære med en blanding av Vinyasa flow og Yin yoga, der bevegelse og pust er synkronisert for å bygge styrke og fleksibilitet.
Prøv Yoga Trapeze, som gir mulighet for dyp tøyning, dekompresjon av ryggraden og en leken tilnærming til inversjoner. Hver klasse er utformet for å møte studentene der de er i sin praksis, og tilbyr både fysisk utfordring og avspenning.
Kuppelen gir et rolig og intimt rom der elevene kan fokusere innover, skjermet fra distraksjoner, samtidig som de føler seg forbundet med naturen rundt. Samtidig gir yogaøktene på stranden en ekspansiv, jordnær opplevelse, med lyden av bølgene og følelsen av sand som forsterker forbindelsen til jorden og øyeblikket.
Includes
Vinyasa flow og Yin yoga-økter
Yoga Trapeze-timer
Private gruppe- og individuelle økter
Yoga for utdrikningslag
Yoga i en kuppel eller på stranden (hvis været tillater det)
Forbindelse med naturen og de grunnleggende prinsippene i ayurveda
Alt yogautstyr er tilgjengelig for bruk i kuppelen.
Yogahåndklær til stranden
Important Information
- Klassene passer for alle nivåer
Ta med din egen yogamatte hvis mulig
Sjekk værmeldingen og kle deg passende
Kom 10 minutter for tidlig for å finne deg til rette
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert