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ALBUFEIRA: lezione di yoga in una cupola o sulla spiaggia
1 ReviewsConnettiti con il tuo corpo, il respiro e l'ambiente naturale con una lezione di yoga in una cupola o sulla spiaggia. Pratica il Vinyasa flow e lo Yin yoga e prova lo Yoga Trapeze per uno stretching profondo.
Highlights
- Senti la sabbia tra le dita dei piedi mentre pratichi yoga in spiaggia
- Goditi una lezione di yoga in una cupola intima e serena, al riparo dalle distrazioni.
- Connettiti profondamente con il tuo corpo, il respiro e l'ambiente naturale
- Pratica il Vinyasa flow e lo Yin yoga e prova lo Yoga Trapeze per uno stretching profondo.
- Goditi un mix di sfida fisica e relax in un'atmosfera accogliente
Description
Connettiti profondamente con il tuo corpo, il respiro e l'ambiente naturale con una lezione di yoga in una cupola serena o sulla sabbia della spiaggia. Scegli tra Vinyasa flow, Yin yoga o Yoga Trapeze per sviluppare forza e flessibilità, decomprimere la colonna vertebrale e godere di un approccio giocoso alle inversioni. Pratica nello spazio tranquillo e chiuso della cupola o sulla sabbia aperta della spiaggia. Crea un'atmosfera accogliente e trasformativa con un mix di Vinyasa flow e Yin yoga, dove movimento e respiro sono sincronizzati per sviluppare forza e flessibilità. Prova lo Yoga Trapezio, che permette un profondo stretching, la decompressione della colonna vertebrale e un approccio giocoso alle inversioni. Ogni lezione è pensata per soddisfare gli studenti nel punto in cui si trovano nella loro pratica, offrendo sia una sfida fisica che un rilassamento. La cupola offre uno spazio sereno e intimo in cui gli studenti possono concentrarsi, al riparo dalle distrazioni, pur sentendosi in contatto con la natura circostante. Nel frattempo, le sessioni di yoga sulla spiaggia offrono un'esperienza espansiva e radicante, con il suono delle onde e la sensazione della sabbia che rafforzano la connessione con la terra e il momento presente.Includes
Sessioni di Vinyasa flow e Yin yoga Corsi di trapezio yoga Sessioni private di gruppo e individuali Yoga per gli addii al nubilato Pratica di yoga in una cupola o sulla spiaggia (tempo permettendo) Connessione con la natura e i principi fondamentali dell'Ayurveda Tutte le attrezzature per lo yoga nella cupola sono a tua disposizione. Asciugamani da yoga per la spiaggiaImportant Information
- Le lezioni sono adatte a tutti i livelli Porta con te il tuo tappetino da yoga, se possibile Controlla le previsioni del tempo e vestiti in modo adeguato Arriva 10 minuti prima per sistemarti
Easy cancellation
Cancella fino a 24 ore prima per ricevere un rimborso completo-
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