Sunrise Beach Yoga w Lagos by el Sol Lifestyle
9 Recenzje
Outdoor activities
Religijne i duchowe czynności
O wschodzie słońca
Warsztaty i kursy
Wellness i spa
Ożyw swoje ciało, umysł i duszę dzięki Sunrise Beach Yoga. Zajęcia oparte na Hatha z dynamicznymi elementami wzmacniają rdzeń, uwalniają stres i poprawiają zdrowie. Wszystkie poziomy są mile widziane.
Highlights
- Joga o wschodzie słońca nad oceanem
- Hatha Joga na plaży z pogodnym widokiem na wschód słońca
- Wyjątkowe doświadczenie z jogą na plaży podczas wschodu słońca
- Magiczna atmosfera podczas praktyki jogi o wschodzie słońca na plaży
- Ożyw swój dzień dzięki Sunrise Yoga na plaży
Description
Rozpocznij dzień od rewitalizującej sesji jogi na świeżym powietrzu na pięknych plażach Lagos w Portugalii. Wyobraź sobie spokojny szum fal delikatnie uderzających o brzeg, miękkie, złote światło wschodzącego słońca i świeżą morską bryzę ożywiającą Twoje zmysły. To spokojne otoczenie jest idealnym tłem dla zajęć jogi opartych na hatha, zaprojektowanych, aby pomóc Ci się rozciągnąć, wzmocnić i odstresować.
Ta poranna sesja jogi to coś więcej niż tylko ćwiczenia; to doświadczenie, które harmonizuje Twoje ciało, umysł i ducha z otaczającym Cię naturalnym pięknem. Gdy pierwsze promienie słońca pocałują horyzont, zaczniesz od delikatnych ćwiczeń rozciągających, które obudzą Twoje ciało. Następnie zajęcia obejmują dynamiczne elementy jogi mające na celu wzmocnienie twojego rdzenia i zwiększenie ogólnej elastyczności.
Dołącz do nas, aby połączyć się z naturą, poprawić swoje zdrowie i rozpocząć dzień z poczuciem spokoju i witalności.
Includes
50 min jogi opartej na hatha
10 min medytacji
Maty do jogi
Zdjęcia
Important Information
- Zajęcia rozpoczynają się przy minimum 3 uczestnikach.
Easy cancellation
Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.