Sunrise Beach Yoga i Lagos ved el Sol Lifestyle
9 Anmeldelser
Utendørsaktiviteter
Religiøse og åndelige aktiviteter
Turer i soloppgang
Workshop og kurs
Velvære og spa
Revitaliser kropp, sinn og sjel med Sunrise Beach Yoga. Hatha-baserte klasser med dynamiske elementer styrker kjernemuskulaturen, frigjør stress og øker helsen. Alle nivåer er velkomne.
Highlights
- Yoga ved soloppgang ved havet
- Hatha Yoga på stranden med utsikt over soloppgangen
- Unik opplevelse med strandyoga under soloppgangen
- Magisk atmosfære mens du praktiserer yoga ved soloppgang på stranden
- Få nytt liv i dagen med soloppgangsyoga på stranden
Description
Start dagen med en revitaliserende utendørs yogaøkt på de vakre strendene i Lagos i Portugal. Forestill deg den fredelige lyden av bølgene som skvulper mot strandkanten, det myke, gylne lyset fra den oppgående solen og den friske havbrisen som styrker sansene dine. Disse rolige omgivelsene er det perfekte bakteppet for en hathabasert yogatime som hjelper deg med å tøye ut, styrke og stresse ned.
Denne tidlige morgenyogatimen er mer enn bare trening; det er en opplevelse som harmoniserer kropp, sinn og ånd med den naturlige skjønnheten rundt deg. Mens de første solstrålene kysser horisonten, begynner du med skånsomme tøyninger som vekker kroppen din. Deretter fortsetter timen med dynamiske yogaelementer som styrker kjernemuskulaturen og forbedrer den generelle fleksibiliteten.
Bli med på denne unike muligheten til å komme i kontakt med naturen, forbedre helsen din og starte dagen med en følelse av ro og vitalitet.
Includes
50 min hatha-basert yoga
10 min meditasjon
Yogamatter
Bilder
Important Information
- Kurset starter med minimum 3 deltakere.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert