My Guide-website runnen?
CrossFit Niner
Kracht- en conditietraining in Portimão
CrossFit is een snelgroeiend fitness- en trainingsprogramma met een toegewijde en enthousiaste gemeenschap van fans. CrossFit Niner is een van de grootste boxen in de Algarve, met eersteklas apparatuur en een team van deskundige coaches. Dagelijkse trainingen omvatten een scala aan kracht-, aerobe en functionele bewegingen, van sprints tot gewichtheffen, en zijn van hoge intensiteit. Functionele bewegingen zoals squats, springen, tillen, trekken, klimmen, rennen, werpen en draaien zijn essentieel, waarbij essentiële apparatuur zoals halterstangen, kettlebells, touwen en medicijnballen worden gebruikt.
CrossFit Niner is elke dag geopend en biedt gedurende de dag een scala aan lessen, van maandag tot zaterdag en op zondagochtend. Je kunt ervoor kiezen om een verscheiden aantal keren per week te trainen, of gaan voor de gratis pas, waarmee je toegang krijgt tot alle lessen en Open Box. Bij Niner zijn er lessen speciaal ontworpen voor tieners elke woensdag en zaterdag, evenals lessen voor kinderen en speciale gezinsprijzen.
CrossFit-fans die op vakantie zijn in de Algarve kunnen hun training hier voortzetten - bezoekers zijn welkom.
Bij CrossFit Niner is een geweldig café dat gezond en lekker eten serveert - smoothies, sappen, tosti's, wraps, pannenkoeken, taarten en koffie. Er is ook een ontspanningslounge op het terrein met een kinderhoek met tv en Playstation.
CrossFit Niner
Geopend van maandag tot zaterdag, gelegen in Portimão
Café ter plaatse
Tienerlessen, Familieverpakkingen, Stelverpakkingen en Bedrijfspakketten
Persoonlijke training
Sportmassage
Osteopaat