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CrossFit Niner
Fitness de force et de conditionnement à Portimão
CrossFit est un programme d'entraînement et de remise en forme en pleine croissance avec une communauté de fans engagée et enthousiaste. CrossFit Niner est l'une des plus grandes boxes de l'Algarve, avec un équipement de première classe et une équipe d'entraîneurs experts. Incorporant une variété de mouvements de force, aérobies et fonctionnels, des sprints à l'haltérophilie, les entraînements quotidiens sont de haute intensité. Les mouvements fonctionnels tels que les squats, les sauts, les levées, les tractions, l'escalade, la course, le lancer et la torsion sont essentiels, en utilisant des équipements clés tels que des barres, des kettlebells, des cordes et des balles médicinales.
CrossFit Niner est ouvert tous les jours et propose une gamme de cours tout au long de la journée, du lundi au samedi et le dimanche matin. Vous pouvez choisir de vous entraîner un nombre varié de fois par semaine, ou opter pour le pass gratuit qui vous donne accès à tous les cours et à l'Open Box. Chez Niner, il y a des cours spécialement conçus pour les adolescents tous les mercredis et samedis, ainsi que des cours pour les enfants et des tarifs familiaux spéciaux sont disponibles.
Les amateurs de CrossFit en vacances dans l'Algarve peuvent continuer leur entraînement ici - les visiteurs sont les bienvenus.
Il y a un super café chez CrossFit Niner proposant une nourriture saine et savoureuse - smoothies, jus, toasties, wraps, pancakes, gâteaux et café. Il y a un salon de relaxation sur place avec un espace enfants avec TV et PlayStation.
CrossFit Niner
Ouvert du lundi au samedi, situé à Portimão
Café sur place
Cours pour adolescents, Packs familiaux, Packs pour couples et Packs entreprise
Entraînement personnel
Massage sportif
Ostéopathe