Aamuinen rantajooga Albufeirassa el Sol Lifestyle -järjestön toimesta
10 Arvostelut
Luonto & Seikkailu
Ulkoilma-aktiviteetit
Hyvinvointi ja kylpylät
Uskonnolliset ja hengelliset aktiviteetit
Työpajat ja kurssit
Elvyttävä aamuinen rantajooga: hatha-pohjainen dynaamisilla elementeillä, jotka piristävät kehoa, mieltä ja sielua!
Vahvista ydintä & vapauta stressiä kauniissa ympäristössä Kaikki tasot tervetulleita.
Highlights
- Aamuinen rantajooga: Venyttele, stressaa ja virkistäydy.
- Mieleenpainuvat aamut: Beach Yoga: Aloita päiväsi virkistyneenä ja yhteyksien kautta.
- Tehosta päivääsi aamurantajoogalla
Description
Tule mukaan elvyttävään ulkoilmakokemukseen, jossa yhdistyvät rannan rauhallisuus ja hathajoogan virkistävä harjoittelu. Tunnillamme on dynaamisia joogaelementtejä, jotka vahvistavat ydintäsi, parantavat joustavuutta ja sulattavat stressin pois, ja kaikki tämä rannikon henkeäsalpaavan kauneuden ympäröimänä. Olitpa kokenut joogaaja tai vasta matkasi alussa, ohjelmamme on suunniteltu kaikentasoisille, jotta jokainen voi hyötyä joogan virkistävästä voimasta tässä upeassa luonnonympäristössä. Aloita päiväsi tuntien olosi virkistyneeksi, energiseksi ja syvästi yhteydessä kehoosi ja mieleesi, kun otat vastaan meren parantavan energian ja auringon lämmön.
Includes
50 min hatha-jooga
10 min meditaatio
Joogamatot
Important Information
- Tunti alkaa vähintään 3 osallistujalla. Pidämme oikeuden siirtää aikataulua sääolosuhteiden vuoksi, mutta siinä tapauksessa sinulle ilmoitetaan asiasta edellisenä päivänä. Jos ilmoittaudut paikalle 24h ennen tuntia ennen tuntia, peritään maksu.
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen