Yoga mattutino in spiaggia ad Albufeira con el Sol Lifestyle

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Morning Beach Yoga rivitalizzante: basato sull'hatha con elementi dinamici per dare una spinta alla tua giornata per il corpo, la mente e l'anima! Rafforza il core e rilascia lo stress in un ambiente meraviglioso Tutti i livelli sono benvenuti.

Highlights

  • Yoga mattutino sulla spiaggia: allungati, rilassati e ringiovanisci.
  • Mattine memorabili: Inizia la giornata rinvigorito e connesso grazie al Beach Yoga
  • Dai una spinta alla tua giornata con uno Yoga mattutino sulla spiaggia

Description

Unisciti a noi per un'esperienza rivitalizzante all'aria aperta che combina la tranquillità della spiaggia con la pratica rigenerante dell'hatha yoga. Il nostro corso incorpora elementi di yoga dinamico per rafforzare il tuo nucleo, migliorare la flessibilità e sciogliere lo stress, il tutto circondato dalla bellezza mozzafiato della costa. Sia che tu sia uno yogi esperto o che abbia appena iniziato il tuo percorso, il nostro programma è pensato per tutti i livelli, assicurando che tutti possano beneficiare del potere rinvigorente dello yoga in questo splendido ambiente naturale. Inizia la tua giornata sentendoti rinfrescato, energizzato e profondamente connesso con il tuo corpo e la tua mente mentre abbracci l'energia curativa dell'oceano e il calore del sole.

Includes

50 minuti di yoga basato sull'hatha 10 minuti di meditazione Tappetini da yoga

Important Information

  • La lezione inizia con un minimo di 3 partecipanti. Ci riserviamo il diritto di riprogrammare la lezione in base alle condizioni meteorologiche, ma in tal caso verrai informato il giorno prima. I no show o le cancellazioni effettuate 24 ore prima della lezione sono soggette ad addebito.

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