Vital Velvære på Vila Vita Parc: Opdag Yoga, Ayurveda og Sundhed Workshops

Inspiration Lifestyle Retreats & Relaxation
Opdag optimalt velvære med Vila Vitas Vital Wellness-program - Ayurveda-behandlinger, yoga og workshops om kvinders sundhed, for optimal balance mellem sind og krop. Alt inden for de pragtfulde omgivelser på det prisvindende 5-stjernede resort og vært for Vila Vita Spa af Sisley Paris.

Vila Vita Parc tilbyder et nyt wellness- og velværeprogram, der omfatter en række nationale og internationale gæsteinstruktører, herunder Achyuta Veda, Marta Gomes og Shri Parveen Nair. Disse eksperter besøger feriestedet fra maj 2023 for at tilbyde workshops og behandlinger med henblik på at forbedre den generelle sundhed og optimere forbindelsen mellem krop og sind.

Udover de sædvanlige behandlinger og yogaklasser på Vila Vita Spa af Sisley Paris kan gæsterne også nyde et udvalg af nye tilbud, herunder Ayurveda-behandlinger, Chakra Healing Workshops, Private Yoga Classes, Yoga & Ayurveda Weekend Workshop og Kvinders Sundhed Workshops.


De Ayurvediske Behandlinger er designet til at forynge kroppen og berolige sindet. Den berømte terapeut Achyuta Veda er på Vila Vita Parc i hele maj og juni 2023 for Ayurvediske konsultationer og behandlinger som Ayurvedisk klassisk helkropsmassage, Marma-terapi og Pranic healing, Ayurvedisk hovedmassage, Indisk zoneterapi og Chakra-åbningsmassage blandt andre.

Private Yogaklasser med Praveen Nair fokuserer på at udvikle kropsbevidsthed og generel sundhed. Tilgængelig fra den 30. maj til den 1. juni kan du deltage i en privat Iyengar Yoga klasse med Praveen Nair. Lær, hvordan man bruger rekvisitter, såsom en stol, ikke kun som støtte til stående og balancerende asana, men også til at bringe bevidsthed til dele af kroppen, som man måske ikke kan nå, forårsaget af bekymringen for den overfladiske udseende af posen.

Praveen Nair og Achyuta Veda mødes i deling af viden under Yoga & Ayurveda Weekend Workshop. Dette er et 2 ½ dages program, hvor du kan finde glæde og balance gennem flydende bevægelser, satsang-foredrag og restaurative praksisser, i de smukke omgivelser på Vila Vita Parc.

Terapeut Marta Gomes vil facilitere Kvinders Sundhed Workshops, som dækker sundheds- og fitness-emner, åndedrætsøvelser, bækkenvågne bevægelser, ernæring og livsstilstips. Afholdt hver torsdag er workshoppen velegnet for alle damer, uanset alder eller kropstype. Workshop-temaerne er God Mad til Kvinders Sundhed, Bækkenvågningsbevægelse og Kraften i Åndedrættet.
Alle workshops, behandlinger og klasser er åbne for feriegæster, som ikke bor på feriestedet, og skal bookes på forhånd. Klik på linkene ovenfor for at få flere detaljer om hver enkelt eller se Vital Wellness-brochuren her

Vila Vita Parc er et fremragende luksus-livsstilsferiested i Algarve, der tilbyder Michelin-star dining, smukke omgivelser og havudsigt, alt sammen suppleret med fantastisk gæstfrihed. Vila Vita Spa af Sisley Paris er en rolig oase med kvalitetsbehandlinger udført af professionelle terapeuter med fantastiske produkter. Få mere at vide om Vila Vita Spa af Sisley Paris