Harmony Wellness Retreat Portugal

Harmony Wellness Retreat à Herdade dos Grous

avec Elena Menci

WHEN Tuesday 24 September to Friday 27 September
ADDRESS , Alentejo, Beja
COMPANY Herdade dos Grous Country Estate

Un retraite bien-être de quatre jours sur le domaine viticole de Vila Vita Parc dans l'Alentejo, Herdade dos Grous. De magnifiques environnements naturels pour compléter le programme conçu pour apporter équilibre et harmonie à votre esprit, votre corps et votre esprit. Yoga, méditation, activités, cuisine fabuleuse et même cinéma en plein air. Une superbe opportunité de se réinitialiser, de se détendre et de se ressourcer.

Les paysages sereins de l'Alentejo sont le cadre parfait pour une expérience bien-être inégalée. Du 25 au 28 septembre 2024, cette retraite exclusive de quatre jours offre une occasion rare de déconnecter de l'agitation quotidienne et de se reconnecter avec vous-même dans un cadre où nature, luxe et bien-être convergent harmonieusement.

Herdade dos Grous (à un peu plus d'une heure de route de la côte sud de l'Algarve) est le domaine viticole de Vila Vita Parc, 1 100 hectares de vignes, de lacs, de sentiers et de nature préservée. Un domaine en activité qui produit les excellents vins de Herdade dos Grous et une grande partie des produits frais utilisés dans le complexe primé, le domaine propose un hébergement rustiquement luxueux au milieu de la beauté épurée du paysage de l'Alentejo.

Points forts de la retraite
Méditations matinales et yoga: Commencez chaque jour par des pratiques revitalisantes animées par Elena Menci, dont l'expertise approfondie en yoga Vinyasa, Yin et Hatha, associée à sa connaissance approfondie de l'anatomie fonctionnelle, vous guidera vers la paix intérieure et la découverte de soi.
Loisirs et exploration: Profitez du temps libre pour explorer la beauté naturelle du domaine, vous baigner dans la piscine ou participer à des activités de plein air telles que le cyclisme, le tennis, et plus encore.
Expériences du soir: Détendez-vous chaque soir avec des dîners exquis, y compris un repas magique dans les vignobles, un cinéma en plein air sous les étoiles et des moments au coin du feu qui invitent à la réflexion et à la connexion.
Dégustation de vins exclusive: Savourez les riches saveurs des meilleurs vins de Herdade dos Grous lors d'une dégustation spéciale.

 
La retraite de quatre jours et trois nuits est animée par Elena Menci qui possède plus de 700 heures de certification en yoga et une grande expérience de sa pratique à Bali, en Inde, à Dubai et à Majorque. Sa profonde connexion avec la nature et sa passion pour l'exploration du corps et de l'esprit humain façonnent son approche unique du yoga, ce qui en fait une guide inspirante dans votre voyage vers l'harmonie intérieure.

Prix de la retraite bien-être
  • 1 100 € par personne en chambre double
  • 1 240 € en chambre individuelle
Inclus
  • Hébergement pour 3 nuits dans une suite junior
  • Brunch buffet quotidien au restaurant
  • Pauses matinales et après-midi saines (boissons et collations) chaque jour
  • Dîner tous les soirs, y compris des boissons non alcoolisées
  • Accès au programme d'activités bien-être, yoga, méditation, entre autres
  • Utilisation illimitée et gratuite des installations de remise en forme de Herdade dos Grous et des installations sportives : piscine extérieure, sauna, salle de sport, tennis, volley-ball et cours multisports, mini-golf
  • Vélos gratuits
  • La réservation anticipée est essentielle - cliquez ici pour plus de détails et réservations
 
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