Highlights
- Faça uma caminhada consciente até uma praia isolada
- Desfrute de uma aula de Hatha Yoga e de uma sessão de meditação guiada
- Saboreie nossa bebida detox no nosso café zimzala
- Escolha entre uma sessão ao nascer ou ao pôr do sol
- Relaxe e descontraia com uma experiência em um grupo pequeno
Description
Comece sua experiência com uma caminhada consciente até um local privado na praia, cercado pela energia dos penhascos e pelo som das ondas. Enquanto caminha, sinta seu corpo desacelerar, sua mente ficar em silêncio e sua respiração encontrar naturalmente seu ritmo.
Ao chegar ao local de prática, desfrute de uma aula de Hatha Yoga. Através do movimento consciente, da respiração e da meditação, crie espaço para liberar a tensão e se conectar com a natureza.
Termine sua experiência com uma meditação guiada ao nascer ou ao pôr do sol, que fará com que você se sinta revigorado e rejuvenescido, com uma bebida detox no nosso famoso Café Zimzala
Includes
Caminhada consciente até o local da prática
Aula de Hatha Yoga
Meditação guiada ao nascer e ao pôr do sol
Tapete de ioga
Bebida detox
Excludes
fotos e dicas
Important Information
- A atividade é conduzida em português e inglês.
O ambiente é em pequenos grupos para uma experiência intimista e conexão com a natureza.
O local é Zimzala - Praia de Galé.
A atividade é aberta a todos os níveis.
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
