Highlights
- Opplev en bevisst spasertur til et avsidesliggende sted på stranden
- Nyt en Hatha-yogatime og en guidet meditasjon
- Nyt detox-drikken vår på zimzala-kafeen
- Velg mellom en økt ved soloppgang eller solnedgang
- Slapp av og hvil deg med en opplevelse i en liten gruppe
Description
Begynn opplevelsen med en bevisst spasertur til et privat sted på stranden, omgitt av klippenes energi og lyden av bølgene. Mens du går, kan du føle at kroppen din roer seg ned, at tankene dine blir stille og at pusten din finner sin naturlige rytme.
Når du ankommer treningsstedet, kan du glede deg over en Hatha-yogatime. Gjennom bevisst bevegelse, pust og meditasjon skaper du rom til å frigjøre spenning og koble deg til naturen.
Avslutt opplevelsen med en guidet meditasjon mens solen går opp eller ned, og føl deg forfrisket og forynget med en detox-drikk på vår berømte Cafe Zimzala
Includes
Oppmerksom spasertur til treningsstedet
Hatha-yogatime
Guidet meditasjon ved soloppgang og solnedgang
Yogamatte
Detox-drikk
Excludes
bilder og tips
Important Information
- Aktiviteten foregår på portugisisk og engelsk.
Omgivelsene er i en liten gruppe for en intim opplevelse og kontakt med naturen.
Stedet er Zimzala – Praia da Galé.
Aktiviteten er åpen for alle nivåer.
Easy cancellation
Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert
