Highlights
- Voel de zeebries terwijl je Qigong beoefent op de kliffen van Marinha Beach
- Maak onvergetelijke foto's van de zonsopgang boven de oceaan
- Ervaar momenten van stilte en innerlijke rust in een prachtige omgeving
- Stroom door zachte Qigong-bewegingen, gecombineerd met bewuste ademhaling
- Sluit af met ontspanning om je lichaam en geest te harmoniseren, waardoor je je hernieuwd voelt
Description
Ontmoet je gids en maak een korte wandeling naar de iconische bogen van Marinha Beach, een van de meest adembenemende kustplekken van de Algarve. Maak onvergetelijke foto's van de zonsopgang boven de oceaankliffen.
Begin met aardings- en ademhalingsoefeningen om je te verbinden met de natuur. Stroom door zachte Qigong-bewegingen en combineer bewuste ademhaling met soepele, meditatieve bewegingen. Ervaar momenten van stilte en innerlijke rust, omringd door de zeebries en dramatische landschappen.
Sluit af met ontspanning om lichaam en geest te harmoniseren, waardoor je balans, rust en hernieuwde energie krijgt.
Includes
Begeleide Qigong-les
Ademhalings- en aardingspraktijken
Ontspanningssessie
Important Information
- De activiteit is geschikt voor alle niveaus
Geen eerdere ervaring nodig
Vindt buiten plaats op natuurlijk terrein
Deelnemers moeten in staat zijn om korte afstanden te lopen en ongeveer 60 minuten te bewegen
Easy cancellation
Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling
