Yoga mattutino in spiaggia a Lagos con el Sol Lifestyle

Algarve



Morning Beach Yoga rivitalizzante: basato sull'hatha con elementi dinamici per dare una spinta alla tua giornata per il corpo, la mente e l'anima! Rafforza il core e rilascia lo stress in un ambiente meraviglioso Tutti i livelli sono benvenuti.

Highlights

  • Yoga mattutino sulla spiaggia: allungati, rilassati e ringiovanisci.
  • Mattine memorabili: Inizia la giornata rinvigorito e connesso grazie al Beach Yoga
  • Dynamic Beach Flow: Hatha Yoga con elementi energizzanti
  • Dai una spinta alla tua giornata con uno Yoga mattutino sulla spiaggia

Description

Unisciti a noi per un'esperienza rivitalizzante all'aria aperta che combina la tranquillità della spiaggia con la pratica rigenerante dell'hatha yoga. Il nostro corso incorpora elementi di yoga dinamico per rafforzare il tuo nucleo, migliorare la flessibilità e sciogliere lo stress, il tutto circondato dalla bellezza mozzafiato della costa. Sia che tu sia uno yogi esperto o che abbia appena iniziato il tuo percorso, il nostro programma è pensato per tutti i livelli, assicurando che tutti possano beneficiare del potere rinvigorente dello yoga in questo splendido ambiente naturale. Inizia la tua giornata sentendoti rinfrescato, energizzato e profondamente connesso con il tuo corpo e la tua mente mentre abbracci l'energia curativa dell'oceano e il calore del sole.

Includes

50 minuti di yoga basato sull'hatha 10 minuti di meditazione Tappetini da yoga Immagini

Excludes

Acqua Crema solare Servizio di prelievo e rientro in hotel

Important Information

  • Si prega di arrivare con 15 minuti di anticipo Indossa un abbigliamento comodo e adatto allo yoga Porta con te acqua, crema solare e un cappello L'attività è soggetta alle condizioni meteorologiche La lezione inizia con un minimo di 3 partecipanti.

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