Q Reformer Pilates

Urheilu Terveys Personal Trainers Kuntoilu Kuntosalit
Tervetuloa Q Reformer Studioon, viimeisimpään lisäykseen Quinta do Lagon maailmanluokan hyvinvointitiloihin. Tässä boutique Pilates-studiossa on asiantuntevasti ohjattuja istuntoja, joissa käytetään klassisia laitteita.. Jokainen istunto sopeutetaan jokaisen yksilön tasolle. Olit sitten urheilija, golfaaja tai haluat yksinkertaisesti parantaa voimaa, joustavuutta ja ryhtiäsi, nämä Pilates-istunnot auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi rauhallisessa ympäristössä.

Q Reformer Pilates sijaitsee Roundabout 2:ssa Quinta do Lagossa, ja tarjoaa tukevan tilan kaikille Pilatesin harjoittajille. Varustettu käsityönä valmistetuilla vaahterapilateslaitteilla ( Reformer | Cadillac (Trapeze Table) | Wunda Chair | Electric Chair | Ladder Barrel | Spine Corrector | Mat Wall/Tower ).

Q REFORMERPILATES TUNNIT
Yksityistunnit
Koe yksilöllinen ohjaus, joka on räätälöity ainutlaatuisiin tarpeisiisi—ideaali aloittelijoille, kuntoutukseen tai edistyneeseen harjoitukseen.
Duo-tunnit
Jaa Pilates-matkasi kumppanin tai ystävän kanssa kannustavassa, henkilökohtaisessa istunnossa, joka on suunniteltu molemmille osallistujille.
Ryhmätunnit
Klassinen Pilates aloittelijoille – Opettele Pilatesin perusperiaatteet ja perusliikkeet.
Klassinen Reformer-perusteet – Rakenna voimaa ja hienosäädä tekniikoita käyttämällä Reformer-laitetta.
Klassinen Reformer & Mat Wall – Dynaaminen, koko kehoa harjoittava treeni, joka yhdistää Reformer- ja Mat Wall -harjoitukset.
  • Ohjelma ja hintalista - katso lisätietoja-välilehti
  • Q Reformer istunnot voivat olla varattuna verkossa
  • klikkaa VARAA NYT -painiketta nähdäksesi kalenterin ja tehdäksesi varauksia

Klassisen Pilates-menetelmän 6 avainperiaatetta
Keskittymiskyky – Kohdistettu, tietoinen liike
Keskus – Ydinvahvuus kaiken liikkeen perustana
Tarkkuus – Oikea muoto toiston sijaan
Hengittäminen – Kontrolloitu hengitys liikkeen tukemiseksi
Kontrolli – Tarkoitukselliset, hyvin tehtävät liikkeet
Virtaus – Sulava, jatkuva siirtymä sulavuuden ja voiman saavuttamiseksi

Tutustu ohjaajiin – Cátia Conde & Pedro Vasconcelos
Kolmannen sukupolven Pilates-opettajina Cátia ja Pedro ovat suoraan yhteydessä Joseph Pilateksen alkuperäisiin opetuksiin hänen valitsemansa seuraajan, Romana Kryzanowskan kautta. Heidän syvä asiantuntemuksensa ja intohimonsa takaavat autenttisen klassisen Pilates-kokemuksen, jossa tarkkuus ja perinne kohtaavat modernin hyvinvoinnin.

Quinta do Lago on palkittu lomakeskus, joka tunnetaan erinomaisista golfkentistään ja laadukkaasta elämäntyylistä. Q Reformer studio täydentää lomakeskuksen urheilu- ja hyvinvointitarjontaa, mukaan lukien uskomaton The Campus, jossa kaiken tason urheilijat voivat työskennellä vapauttaakseen parhaan versionsa. Siellä on tennis- ja padel-kenttiä, kuntoilu- ja kuntosali, pyöräily-, juoksu- ja uintikerhoja.

  • Q Reformer Pilates in Algarve
  • Q Reformer Pilates in Algarve

  • Q Reformer Pilates in Algarve
  • Q Reformer Pilates in Algarve
  • Q Reformer Pilates in Algarve

  • Q Reformer Pilates in Algarve

Reitit

Roundabout 2, Quinta do Lago

Get Directions

Gallery

Q Reformer Pilates
Q Reformer Pilates
Q Reformer Pilates

Book Nearby Accommodation

Get Directions
Check availability

My Lists

Luo uusi opas

TAI

Minioppaat
Arrow

Kirjaudu luodaksesi oppaita Algarve.

Lisää My Guideen

Luo uusi opas

Peruuttaa

Peruuttaa

Book Elämykset sisällä Algarve

Näytä kaikki

Minipolut

Näytä kaikki
My Guide Network Locations

Olemme osa My Guide -verkostoa!

My Guide Algarve on osa globaalia My Guide Network -verkostoa verkko- ja mobiilimatkaoppaita.My Guide Algarve on osa globaalia My Guide Network -verkostoa verkko- ja mobiilimatkaoppaita.

We are now in 180+ Destinations and Growing. If you are interested in becoming a local travel partner and would like to find out more then click for more info about our Website Business Opportunity.

Läheiset Kohteet

Yhtään tulosta ei löytynyt

{[{item.label}]}

Tapahtumat kohteessa Algarve

Ole hyvä ja valitse ensin päivämäärä.

Etsi yritystä kohteesta Algarve