Highlights
- Auringonlaskun jooga meren rannalla
- Hatha-jooga rannalla seesteisellä auringonlaskunäkymällä
- Rantajooga auringonlaskun aikana
- Maaginen ilmapiiri harjoitellessasi joogaa auringonlaskun aikaan rannalla.
Description
Auringonlaskujoogaa Lagosissa el Solilta - Lifetsyle !
Aloitamme tunnin pienellä kävelyllä Praia de Porto Mósin piilotetummalle paikalle, jota ympäröi upea kallio ja näkymä merelle. Tämä on mukava tapa valmistautua kauniiseen joogasessiomme katsellen auringonlaskua rannan yllä. Tunti on Hatha-joogaan perustuva tunti, joka on avoin kaikille harjoittelun tasoille, aloittelijoista edistyneisiin. Kun aurinko laskee, ilmassa on maaginen tunne, valo muuttuu ja toinen pieni sykli sulkeutuu kiireisen päivän jälkeen. Tämä on täydellinen aika harjoitella ja muistuttaa itseäsi irti päästämisen matkasta. Tule mukaan ja nauti tuulesta hiuksissasi, auringosta kasvoillasi, aaltojen äänestä ja raikkaan meren tuoksusta.
Muista:
'Jokainen auringonlasku on auringonnousu; kaikki riippuu siitä, missä seisot!'
Joogamattoja on tarjolla!
Jos annetut päivät eivät sovi sinulle tai tunti on täynnä täällä, ota yhteyttä verkkosivujen kautta ja löydämme ratkaisun.
Includes
Rantakävely sinne ja takaisin
50 min hatha-jooga
10 min meditaatio
Joogamatot
Kuvat
Excludes
Vesi
Aurinkovoide
Important Information
- Tunti alkaa vähintään 3 osallistujalla.
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen
