Highlights
- Spüre die Meeresbrise, während du Qigong auf den Klippen des Marinha Beach praktizierst
- Mach unvergessliche Fotos vom Sonnenaufgang über dem Meer
- Erlebe Momente der Stille und inneren Ruhe in einer atemberaubenden Umgebung
- Fließ durch sanfte Qigong-Bewegungen und kombiniere achtsames Atmen
- Entspanne dich zum Abschluss, um Körper und Geist zu harmonisieren und dich zu erneuern
Description
Triff deinen Guide und mach einen kurzen Spaziergang zu den legendären Bögen am Marinha-Strand, einem der atemberaubendsten Küstenorte der Algarve. Mach unvergessliche Fotos vom Sonnenaufgang über den Meeresklippen.
Beginne mit Erdungs- und Atemübungen, um dich mit der Natur zu verbinden. Fließ durch sanfte Qigong-Bewegungen und kombiniere achtsames Atmen mit sanften, meditativen Bewegungen. Erlebe Momente der Stille und inneren Ruhe, umgeben von der Meeresbrise und dramatischen Landschaften.
Entspanne dich zum Abschluss, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Gleichgewicht, Ruhe und neue Energie zu tanken.
Includes
Geführter Qigong-Kurs
Atem- und Erdungspraktiken
Entspannungssitzung
Important Information
- Die Aktivität ist für alle Niveaus geeignet
Es ist keine vorherige Erfahrung erforderlich
Findet im Freien auf natürlichem Gelände statt
Die Teilnehmer sollten problemlos kurze Strecken gehen und sich etwa 60 Minuten lang bewegen können
Easy cancellation
Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung
